Stoelmassage
Stoelmassage
Preventie
Ons lichaam is niet ontworpen voor langdurig zitten achter een scherm. Mensen met een bureau baan worstelen regelmatig met nek, rug en schouderklachten. En laten we eerlijk zijn, de bureaustoel wisselen we vaak af met de autostoel en bank. Dat is voor veel mensen de realiteit. Tijdens een massage ontstaat ruimte voor normalisering van spierspanning, bewustwording en daarmee preventie van klachten. Tevens geven we tips voor het inpassen van meer beweging.
Waarom langdurig zitten zo belastend voor onze spieren?
Stilzitten is belastend voor de spieren omdat het de bloedcirculatie vermindert, waardoor spieren minder zuurstof en voedingsstoffen ontvangen, wat leidt tot een trager metabolisme en risico op spier stijfheid en klachten. Als er daarnaast druk op de werkzaamheden ligt doet ons zenuwstelsel er nog een schepje boven op. Vanuit de bekende fight-flight-freeze respons gaan we onbewust onze spieren aanspannen waardoor ze nog minder flexibel worden en er pijnklachten kunnen ontstaan. Als laatste ingrediënt is er vaak nog een “suboptimale” houding en het recept voor klachten is compleet….

Wat brengt Massage
De Effecten, gebaseerd op 20 jaar ervaring
- Medewerkers ervaren het als een vorm van waardering
- Een verfrissende breinbreak, werknemers voelen zich kalm en verfrist.
- Het hele lichaam wordt beter voorzien van zuurstof, voedingstoffen dit geeft versoepeling van pijnlijke spieren. Effectief bij o.a. nek-, schouder- en rugklachten, spanningshoofdpijn
- Het maakt mensen bewust van de huidige staat van hun lichaam en stressniveaus.
- De bewustwording en aandacht helpt hen om:
- alerter te blijven op hun houding en behoeften gedurende de week
- actie te ondernemen indien nodig (wij adviseren een passende therapie).
- Inzicht: In gevallen van hoge stress komen de zorgen van mensen tijdens de massage naar boven, of het nu in woorden of in tranen is. Het kan een moment van inzicht zijn waarin de persoon besluit de nodige actie te ondernemen.
- Een veilige ruimte om te zijn, te praten over dromen, zorgen en obstakels met een onafhankelijk persoon draagt ook bij aan bewustzijn en gezondheid (wij hebben een vertrouwelijkheidsverplichting).
- Normalisering van de bloeddruk en hartslag,
- De angst- en stresshormoonspiegels worden verlaagd. Belangrijk, want stress leidt via het zenuwstelsel ook tot verhoogde spierspanning.

Masseurs
Onze masseurs verstaan en houden van hun vak. Elk van hen heeft een eigen specialiteit en persoonlijkheid, net als onze klanten. Het vinden van de juiste match is vanzelfsprekend, omdat we het belangrijk vinden dat mensen zich op hun gemak voelen en streven naar uitstekende service. De masseurs halen er plezier uit om mensen iets kunnen brengen, dit geeft veel voldoening van ons werk. Tja en zeg nou zelf, wie maakt nu mee dat er voor je wordt geklapt bij binnenkomst en iedereen altijd blij is om je te zien! We hebben een waardevol en dankbaar beroep.
Werkwijze
- Cliënten kunnen hun kleding aan houden.
- Wij komen naar u toe met een massagestoel. U hoeft alleen een rustige, goed geventileerde ruimte beschikbaar te stellen.
- Stoelmassages duren 15, 20 of 30 minuten.(vaste afspraak); inclusief wisselen cliënten.
- Minimale afname is 3,5 uur in totaal.
- Prijs is inclusief gebruik van onze online agenda.
- Stoelmassages hebben het meeste effect als ze om de 2 à 3 weken plaatsvinden.
Fiscaal voordeel: aftrek loonbelasting stoelmassage
Het aanbieden van stoelmassages aan medewerkers is aftrekbaar van de loonbelasting als wordt voldaan aan de volgende voorwaarden:
- De stoelmassages zijn opgenomen in het Arboplan.
- De stoelmassages vinden plaats tijdens werktijd.
- De werknemer is geen eigen bijdrage verschuldigd voor de stoelmassage.
- Er is geen aanmerkelijke privébesparing van de werknemer.
Een keer proberen? Wij maken graag een offerte op maat voor uw bedrijf!