Wij zijn
Health Engineers

Wij helpen mensen om zelfredzaam te zijn in hun gezondheid met onze expertise

Wij bieden mensen de vaardigheden om hun algehele gezondheid te verbeteren

Onze diensten zijn gericht op het versterken van hun zelfoplossend en regeneratief vermogen door leren te combineren met speelsheid

ServicesVerkrijgbaar in vooraf gedefinieerde & op maat gemaakte pakketten

Gezondheid door
kennis & speelsheid


Eigenaar Laura Hoekstra: “Ik geloof in het stimuleren van jouw zelf oplossend en regeneratief vermogen door middel van kennis en plezier”.

Mensen willen gezond zijn. In een druk dagelijks leven met een overvloed aan informatie en todo’s is dit een uitdaging. Met onze expertise bieden wij mensen de kennis en tools om zelfredzaam te zijn in hun eigen gezondheid, op een speelse wijze want dit stimuleert de creativiteit die nodig is voor verandering. Mensen zijn veerkrachtiger zijn dan ze lijken, de oplossing zit in jouzelf

Anderen over ons

Immens effectief


“Ik vond de provocerende coachingsmethode van Laura Hoekstra immens effectief: analytisch, empathisch, zacht maar krachtig. Ze gebruikt humor als een hulpmiddel om door negatieve interne monologen en beperkende overtuigingen heen te breken. Ik heb niet alleen veel geleerd van het proces, maar voelde me ook uitgerust en empowered om bepaalde patronen te veranderen. We hebben onderweg ook veel gelachen.”
Ylann Schemm
Vice President, Corporate Responsibility, Elsevier

Proactief en exceptioneel

“Health Engineers ondersteunde ons tijdens ons bedrijfsevenement, de Health Weeks, waar we ofwel voedingsadvies of stressmanagement sessies aanboden. Deze werden uitgevoerd als speeddates, waarbij elke sessie 30-40 minuten per individu duurde. Zelfs tijdens de voorbereidingsfase waren ze ontzettend proactief, door van tevoren zelfbeoordelingen te verspreiden en een belangrijke bijdrage te leveren aan de organisatie van het evenement. Op de dag van het evenement was de coach exceptioneel. We hadden het geluk haar invloed en professionaliteit te hebben. Ze gaven consulten aan meer dan 20 medewerkers en de feedback was overweldigend positief. Bedankt, Health Engineers—jullie waren het hoogtepunt van onze Health Weeks!”
Alicia Bloch
Senior Workplace Experience Coordinator, Personio

Zeer verfrissend

“We ontvangen tegenwoordig veel over wellbeing etc, maar ik vond deze training toch net iets anders, de interactie was zeer verfrissend en zeker voor herhaling vatbaar”
Lilai Chan
Executive Assistant RELX

Ongelofelijk verhelderend

“De leefstijl sessies waren ongelooflijk verhelderend en hielpen me met mijn (vrij zeldzame) leveraandoening in samenspraak met mijn behandelend specialist. Laura gaf mij wetenschappelijk onderbouwde aanbevelingen voor gezond eten en levensstijl die me hielpen de symptomen aan te pakken. Ik eet nu gezonder dan ooit en herken de signalen die mijn lichaam mij stuurt. We worden overweldigd door een overvloed aan diëten en informatie die er is, ik zou Laura’s hulp ten zeerste aanbevelen om erachter te komen wat voor jou werkt!”
Sonia K.

Nuttig en ontspannend


“De Health Engineers masseurs zijn toppers, die er met hun massages voor zorgen dat de medewerkers regelmatig toekomen aan een moment van rust en ontspanning. Ik denk dat dit nuttig en ontspannend is voor iedereen die veel achter de computer zit.”
Frans Appels
Directeur Level up Group

Alle diensten zijn beschikbaar in zowel vooraf gedefinieerde als op maat gemaakte pakketten. Neem contact op voor meer informatie!
Eén op één

Leefstijladvies & Welzijn

Gezondheid is veerkracht van je lijf èn geest. Daarom kijken wij in alles wat wij doen naar de hele mens en alle factoren die in ons welzijn een rol spelen; zoals slaap, voeding, beweging, stress, zingeving, gedrag etc. We bieden verdiepende leefstijl sessies, compacte speeddates en
stress verlichtende stoelmassages.
Eén op één

Coaching

Als mens groeien we door uitdaging. Wij kijken naar jouw talenten en gezonde kant en dagen deze op liefdevolle wijze uit. Met als doel jou in jouw kracht te zetten. In onze gereedschapskist zitten verschillende coaching stijlen, maar de drie eenheid die wij graag gebruiken zijn humor, warmte en uitdaging.
Groepsverband

Trainingen

De Chinese filosoof Lao Tzu zei ooit: “Geef een man een vis en je voedt hem voor een dag. Leer hem vissen en je voedt hem voor een leven.”

Wij leren mensen op toegankelijke wijze snappen wat de logica achter hun lijf, emoties en denken is. Dit geeft mensen de kennis om zelf te kunnen inschatten wat gezond is en brengt nieuwe waardering voor hoe mooi ons lijf werkt.

Gezond door
kennis & plezierHet versterken van zelfoplossende en regeneratieve vermogens door leren te combineren met speelsheid

BlogBronnen en het laatste nieuws

Engineer jouw eigen gezondheidWij helpen je bij het onwikkelen van de juiste vaardigheden